Når vi danner par med vore kære, mødes vi med to vidt forskellige bevidste og ubevidste forventninger og holdninger. Disse er grundlagt af de erfaringer, vi har fået gennem vores opvækst og livet, som vi har levet det, indtil i dag.
Målet med terapien er bla. at I får kendskab til hinandens tanker, følelser og forventninger, der kan give mulighed for gensidig respekt, beundring og accept, som er det vigtigste for et levende, givende og berigende parforhold.
Målet med terapien er også at træne jer i løsning af konflikter via kommunikation. En kommunikation, som giver jer mulighed for, at få viden og indsigt i forhold til jer selv, den anden og forholdet jer to imellem.
Vi skal i parforholdet forholde os til os selv og den andens holdninger og meninger bla om:
- Lyster/behov
- Pligter
- Sex
- Samvær
- Familie/venner
- Økonomi
- Følelser
- Fritid
- Opdragelse
- Børn/sammenbragte børn
I et hvert parforhold opstår der løbende konflikter, og udløste konflikter skaber problemer. Dette gælder hvad enten det er ny dannede par med eller par, der er gamle.
Problemerne kan bla skabe:
- Skænderier
- Dårlig stemning
- Løgne
- Fortielser
- Utroskab
- Kold luft
- Ensomhed
- Angst
I terapien anvendes teknikker blandt andet fra kognitiv-, relations-, prep- krops- og psykodynamisk terapi.
Jeg tilbyder både individuel – og gruppeterapi(der oprettes venteliste). Erfaringer siger, at det kan være meget givende i denne svære situation at mødes med andre par i samme situation.
Par terapi koster 750 kr. pr gang. Gruppe prisen er afhængig af antal gange. Grupper oprettes efter behov.