Individuel Terapi

Hele livet igennem opstår der problemstillinger, som kan være svære at håndtere alene. Der kan derfor være mange forskellige grunde/årsager til at søge terapi; foreksempel:

Angst
Skilsmisse
Arbejdsløshed/jobskifte
Depression/ked af det hed
Dødsfald
Mismodighed

Opgivelse
Tristhed
depression
Misbrug
Stress
Konflikter venner/familie

Sidder fast i livet
Seksualitet
Handicappede
børn
”for mange” kærester/forhold
Ondt i maven/kroppen
Sygdom

Gennem terapi har du mulighed for at finde bagved liggende årsager og dermed begynde en personlig udviklings proces.

Terapien tager udgangspunkt i mødet med dig, hvor du bliver set, hørt og forstået i netop din problemstilling. Dette er det væsentlige for vores videre arbejde. Terapierne tager afsæt i de oplevelsesorienterede og kognitive metoder. Målet er at styrke dig i, at se dig selv som det unikke, levende og ansvarsbevidste menneske du er. I den fremadrettede psykoterapeutiske proces, fokuseres der bla på: Hvad sker der? Hvad mærker du? Hvad ønsker du? Hvad undgår du?
Målet er at få synliggjort dine ressourcer, og overvinde forhindringer, så du kan genfinde troen på dig selv og handle godt for dig og dermed blive tilfreds.

Individuel terapi koster 550 kr. pr. gang.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *